ODZYWKI

NO gratulacje, otworzona paczka - zawsze mogles kupic cukier puder, zamiast odzywki. Ja Ci sprzedaje nietkniete, zafoliowane odzywki. Nie chcesz, nie kupuj. Wiadomosc wyslana Zmieniony przez - Skeba w dniu 2010-08-26 09:57:13

1.WIEK: 17 lat 2.WAGA: 70kg 3.WZROST: 173 cm 4.WYMIARY: -Biceps: 32cm -Klata: 99cm -Udo: 54cm -Talia: 82 cm 5.STAZ NA SILOWNI: 10 miesięcy 6.CEL SUPLEMENTACJI: Jeżeli będzie to gainer jako uzupełnienie diety 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100zł 9.POZIOM BF% (mniej więcej [...]

no mój boze zacznij uzywac odzywek to zobaczysz róznice a wybór jest ogromny,co tu duzo mówic! Ja polecam odzywki takie co sie spłukuje bo wg mnie te sa najlepsze, takie bez spłukiwania sa jakies... nie wiem, ja tam sie po nich rozczesac nie moge. I wg mnie najlepsze sa odzywki i szampony L`oreala. Ale kazdy ma inne włosy wiec musialbys po prostu [...]

Nie będzie miało. Choć jak na moje to za wcześnie na odżywki. Nie wiemy nawet czy masz odpowiednią dietę i trening, bo to jest klucz do tego, żeby odżywki ujawniły swoją moc.

Ujmę to tak, dorzucaj do posiłku gdzie brakuje Ci białka, np rano jesz jajka to nie dorzucasz już odżywki, potem serek wiejski czy twaróg z czymś tam, białko jest, potem obiad np pierś czy inne mięso ryby białko w mięsie jest, no może mama nieraz zupę zrobi to białka tam nie masz czyli sobie robisz koktajl z odżywki, ja tam zawsze jak są zupy to [...]

odżywki to część diety, a dieta jest tak samo ważna jak trening. jeżeli masz nieodpowiednią dietę musisz ją uzupełniać odżywkami. tym samym odżywki stają się integralną częścią całego programu. ps. treca nie polegam

brałem odzywki. zastanawialem sie nad kupnem nowych ale pomyslalem ze na mecie przy dobrej diecie osiagne niezle przyrosty..odzywki takich mi raczej nie dadzą

Potaniał dlatego że firma wywalczyła korzystną dla siebie decyzję urzędu skarbowego i sprzedaje to na 0% VAT w związku z czym obniżyli o te 7% ceny. Tu macie konkretny przykład tego jak opłaty pośrednie wpływają na cenę finalną odżywki. Różnica np. w cłach może podnieść cenę odżywki o 20-25% SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]

Nie wiem czy wiesz ale suplementy sa do UZUPELNIANIA DIETY, wiec nie ma tu mowy o ich poruwnywaniu xDD A jesli chodzi o odzywki (odzywki to np kreatyna czy aakg) to one zwiekszaja/przyspieszaja przyrost miesni/spadek tluszczu/wieksza sile itd zaleznie od produktu. Od gainera nie rosnie sie(w pewnym sensie) rosnie sie od porzadnego treningu, [...]

Witam, podłączam się pod pytanie dotyczące odżywki, którą polecacie dla osób eliminujących laktozę i gluten. O

Przy podejrzewanym uczuleniu na białka mleka, białka wołowe są wątpliwą opcją. Ogólnie to uważam, że to jest antytemat dla osób z podobnymi problemami - najpierw trzeba się porządnie zdiagnozować, zająć dietą, a dopiero w ostateczności sięgać po jakieś przetworzone produkty, odżywki itp. , kiedy wszystko jest już w miarę wyklarowane. [...]

Sorry, ale to co piszesz o podejściu do leczenia - brak testów, dieta eliminacyjna bez wykluczania nabiału - to po prostu kpina - nie wiem czy to lekarze robią sobie jaja czy o co chodzi , ale tak uważam i tyle. Skończ głupie uwagi, tylko sam dla siebie wyciągnij wnioski. Jak można szukać alergenów, kiedy nie eliminuje się jednego z [...]

Znalazłam na szybko dwa artykuły: http://potreningu.pl/articles/139/czy-bialko-roslinne--nalezy-wliczac-do-diety http://potreningu.pl/articles/2963/skutki-zdrowotne-spozywania-nadmiaru-bialka-u-kulturystow Nadmiar białka może prowadzić do zakwaszenia organizmu, a to z kolei nasila stan zapalny i wszelkie alergie... Być może jest jakaś związek z [...]

No tak, ale jezeli nie mam ochoty na ten twarozek czy tunczyka, to same odzywki wystarcza, tak ? Wiadome jest, ze w odzywkach dostarcze wszystkie skladniki ktore potrzebuje dostarczyc organizmowi po treningu, ale myslalem, ze moze po treningu trzeba zjesc "normalny" posilek, a nie wlewac w siebie odzywki..

ale jeśli chciałabym sobie taką wypić, z uwagi na walory smakowe (lubiłam sobie wypić białko w proszku zawsze), to czy można np dodać do porcji odżywki porcję aminokwasów całodziennych i wtedy uzupełnię aminogram tejże odżywki?

Ten produkt moze byc bardzo obiecujacy jednak nie znajac ceny oraz efektow nie bede ocenial :) Mnie raczej nie interesuja takie odzywki jak Vitargo jak narazie,nie jestem az tak zaawansowany zeby tracic fure kasy na odzywki.Jednak jak TREC wypusci cos na rynek,to zawsze jest zaje**** To jest tylko i wylacznie moja opinia. Pozdrawiam

.WIEK: 25 2.WAGA: 81 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI: Wyrzymalosc,wydolnosc, lepsza regeneracja 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kiedys TREN i MECHA z Brawn nutrition, teraz bialko, bcca. 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Bez znaczenia [...]

rothen wybacz ale jak np. 180gramow białka mam dostarczyc w pozywieniu trzymajac w miare niski bilans kaloryczny ?? chłopak dobrze robi ze za odzwyki tego typu sie wziol bo to wygodniejsze i mozna latwiej proporcje dodac co ma niski bilans kaloryczny do białka ?? Białko z odżywki jest mniej kaloryczne od białka z piersi z kurczaka czy sera białego [...]

Nie prosiłem Cię o to żebyś mnie skrytykował, tylko prosiłem o to aby ktoś mi podał dobre suplementy, resztę już sam zrobię. Nikt Cię nie krytykuje! Chyba nie rozumiesz znaczenia tego słowa. Ludzie chcą Ci pomóc a ty się napaliłeś na te odżywki. Zrozum, ze odpowiednia dieta to 70% sukcesu, potem jest trening a odżywki to tylko takie dopięcie [...]

Witam, termin kursu to 29-30 marca w krakowie , dokładne miejsce zostanie podane później, można już zapisywać się bezpośrednio na stronie i tutaj ważny bonus : szkolenie jest dwudniowe (na początku pisałem tylko o IF) , a pierwszego dnia 29 marca odbędzie się część poświęcona dietom niskowęglowodanowym oto plan szkolenia 29 marca sobota część [...]